Fruktoz en çok hangi meyvede var? Bal, pekmez, üzüm, ağaç meyveleri, kavun, karpuz ve dut meyveleri bol miktarda fruktoz içerir. Patateste fruktoz var mı? Meyvelerde, özellikle portakal ve elma gibi ağaç meyvelerinde, fındıklarda ve tatlı patates ve soğan gibi kök bitkilerde genellikle büyük miktarda fruktoz bulunur. Fruktoz glikoza dönüştürülür ve vücutta kullanılır. Fruktoz vücuttan nasıl atılır? Saf fruktoz sindirilmez. Ancak sakaroz olarak alındığında sindirim üst ince bağırsakta gerçekleşir. Sakaroz ince bağırsağa ulaştığında, sakaroz enzimi bu disakkariti katalize eder ve onu temel birimlerine ayırır: fruktoz ve glikoz. Fruktoz ince bağırsaktan fark edilir bir değişiklik olmadan geçer. 1 Muzda Ne Kadar fruktoz…
Yorum Bırak